枣馒头的家常做法

相信大家肯定都看过和吃过红枣吧，红枣我们也叫做是大枣，红枣不但美味而且还含有丰富的营养，经常吃红枣是可以起到很好的养生功效和保健的作用，红枣有延迟衰老和提高人体免疫力等效用，常吃红枣还可以淮滨县看癫痫病可靠的医院起到美容养颜等好处呢，所以红枣受到了大家的喜爱，下文我们采用红枣搭配上面粉来做成枣馒头。

红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具郑州市猪婆疯的医院在那里有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的*良种。

1.红枣去掉里面的核 切成小块

2.白面和玉米面准备好

3.放入适量的酵母

4.枣子切成细末

5.放入枣子碎块

6.用清水和成面团

7.覆上保鲜膜 发酵

8.放入适量的食用碱面

9.分成小剂

10.做成馒头状 放入蒸锅中 二发 时间大约是20分钟

11.蒸好癫痫病有效治疗方法了

烹饪技巧

玉米面也可先用开水烫一下 放凉再放入白面和酵母

在上面的文章里面我们介绍了什么是红枣，我们知道红枣不但美味而且还含有丰富的营养，常吃红枣可以起到保健美容等功效，上文为我们详细介绍了枣馒头的具体做法，相信大家都已经掌握了吧北京看癫痫病医院那很好。