3个步骤让孩子做情绪的主人

1认识情绪

虽然刚出身的宝宝还不会说话，但是也会把内心的感觉通过其他方式表达出来。在肚子饿、尿布湿的时候，宝宝一般会哭，在开心时则会挥动手脚。但是，此时宝宝并不了解自己的行为意味着甚么。可是即便如此，在与宝宝互动的进程中，父母仍旧可以描述出宝宝的感受，让宝宝商洛癫痫咨询对本身的情绪有一个基本了解。

2接受情绪

当宝宝摔倒时，你武汉癫痫病医院哪家好会怎么做？是跟孩子说：“不痛！不痛！不哭不哭，你很大胆！”还是边打地板边说：“不哭！不哭！它(地板)真坏！”实在地说，这两种做法都不是特别好。此时父母倒不如先说：“你跌倒了！是否是很痛呢？来，我帮你揉一揉。”这样就可以让宝宝对自己的情绪有更好的了解，不会遭到压抑，往后也不会轻易表达出毛病的情绪。

另外，永远不要忽视孩子的情绪。当孩子哭闹的时候，有些父母可能会转身离开现场，他们认为“不要理他，他自己会停下来”。却不知，这种做法对幼小的孩子有着极大的伤害。要知道，宝宝的哭泣肯定是有理由的。如果自己的情绪总是得不到父母的重视，宝宝就会感觉很困惑，不知道自己究竟错在哪里，久而久之，他也难以学会如何正确地表达情绪。

3表達情緒

对于那些宣泄情绪的毛病方式，一定要让孩子有明确地了解，同时告知他哪些情绪表达渠道是合理的癫痫病人的饮食。如果孩子1生气就喜欢打人，那末即便在接受过惩罚以后，他下次生气时估计还是要打人，如果父母也是用打的方式去惩罚孩子，那么他继发性癫痫病能治好吗就对打有更深入的印象，而且更难理解打是不对的。所以，父母一定要陪孩子找到适合的情绪表达方式，比如大声说出来、大哭一场或把心里的感受说出来。

情绪本身并没有对或错，但是表达情绪的方式肯成都癫痫病专业医院定有好或坏。因此，父母必须教孩子明白这一点：“你可以觉得很伤心，但是你不哈尔滨哪有癫痫医院能打人；你可以很难过，但是不能摔玩具。”让孩子学着更恰当地表达情绪，而不是宣泄在其他人或自己的身体上。