养胃吃甚么好六款药膳暖胃健脾

养胃吃甚么好?胃寒是一种常见疾病，胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不控制、常常吃冷饮或冰冷的食品引发。再加成都医治癫痫哪家医院好上生活节奏快，精神压力大，更容易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，那末胃寒吃什么调理呢?下面6款中医药膳都是健脾暖胃的好产品，大家无妨试试，让你阔别胃寒。

1、老姜茶

材料：红茶6克，老生姜10克，蜂蜜适量。

制作：将红茶叶与老生姜加清水煎茶，待温时，调入蜜糖饮用。

功效：温中散寒，健胃消食。适用于寒邪而至胃痛。

注意：湿热型胃痛不宜用。

因此，在气温变冷的时候，宜进食温中散寒之品祛除寒邪，给胃部温暖，可减少胃壁的肌肉收缩痉挛，常可使胃痛得到减缓。

2、良姜粥

材料：高良姜末15克，大米100克。

制作：先將高良姜末置粥鍋內，并加入清水2000毫升，用中火煎至1500毫升，去良姜渣，再放入洗凈大米用文火煮成糜粥。溫熱服食。

功效：本粥能温胃行气，散寒止痛。适用于脾胃癫痫是否会遗传虚寒杭州癫痫病中医医院或感受风寒引起的胃痛。

注意：本粥不宜冷服。

3、肉桂砂仁炖牛月展

材料：肉桂3克，砂仁6克，陈皮3克，鲜牛月展250克，生姜3片。

制作：先将肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陈皮、生姜洗净。牛月展洗净切块，飞水去膻味。然后把全部材料放入炖盅内，加凉开水适当，隔水炖2小时，癫痫病能治愈吗调味食用。

功效：温中散寒，行气止痛。

注意：湿热胃痛不宜食用本炖品。

4、白胡椒酿红枣

材料：红枣5个，白胡椒10粒。

制作：成都医治癫痫很癫痫病治疗费用好的医院先将红枣洗净去核，白胡椒略打裂开。然后在每个已去核的红枣内放入白胡椒2粒，待煮饭时，放在饭面上蒸熟食用。

功效：温中补脾，暖胃止痛。适用于寒性胃痛。

5、姜汁牛肉饭

材料：鲜嫩牛肉75克，姜汁适当，大米120克，糖、酒适当。

制作：先将嫩牛肉洗净剁成肉糜，加入姜汁及酒、盐、糖、油腌一下。然后，将大米洗净煮饭，水份将干时，放入腌好之牛肉，文火焗透便可。

功能：滋补温中，散寒醒胃。适用于脾胃虚寒、中气不足的胃痛患者。

6、胡椒羊肉汤

材料：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克。

制作：先将羊肉洗净成都哪家医院治疗癫痫很好切块，起锅爆香。然后把胡椒、陈皮、生姜洗净，与羊肉一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮1~2小时，调味食用。

功效：温中助阳，散寒止痛。适用于脾胃虚寒的胃痛患者。